Je me trouvais grosse et moche…

🌟 Se Rechoisir : La Clé d’une Vie Plus Rayonnante et Alignée 💛

Il y a des moments où l'on se perd de vue. Où, face au miroir, la personne que l'on aperçoit ne correspond pas du tout à qui l'on souhaiterait être. Je comprends ce sentiment, car je l’ai vécu.

Pendant longtemps, je me suis trouvée grosse, fatiguée, peu attirante... voire absente à moi-même.

Chaque réflexion que je me faisais était teintée de critiques, de culpabilité, de jugements durs. La vérité ? Je ne m'aimais pas. Et pire encore, je ne me choisissais pas.

Mais un jour, un déclic s’est produit. Ce jour-là, j'ai pris une décision forte : 🛑 DIRE STOP 🛑

- Stop à cette voix blessante qui faisait plus de mal que de bien.

- Stop à ce sentiment d'être prisonnière d’un corps qui ne correspondait plus à mon état d’âme.

- Stop à la fatigue écrasante qui me poursuivait, autant dans ma tête que dans mon corps.

Et surtout... j’ai commencé à me rechoisir 💫. Pas le combat de la révolution express (spoiler : ça n’existe pas 😅), mais le choix d’amorcer, pas à pas, une transformation douce et consciente. Un mouvement vers une version de moi plus libre, plus confiante et surtout plus épanouie. 🤝

💛 Par Où Commencer ? ⏳ Le Premier Pas Compte TOUT.

Changer peut paraître une montagne. Tu te dis qu’il faut refaire ta façon de manger, revoir ta routine entière, transformer ta mentalité… Et tu paniques. 😰

En réalité, tout débute par une seule petite chose : UN PREMIER PAS. 🦶✨

Pour ma part, c’était d’apprendre à me regarder autrement. À remplacer cet éternel jugement par de la douceur. À ES-SA-YER d’aller mieux, sans craindre d’échouer. Et surtout, à me donner la permission d’être PRIORITAIRE.

Est-ce que c’était simple pour moi ? Non, honnêtement. Certains jours étaient légers ; d’autres compliqués. Mais chaque effort... chaque MINUSCULE VICTOIRE m'aidera un peu plus à reprendre le contrôle sur mon épanouissement.

Imagine un puzzle : règle numéro une de ton succès ? Des petites pièces formant une plus grande. 🧩

🚫 Fin des Frustrations et Obsessions... Place à la Sérénité

Je vais te dire un GRAND secret : TU N'AS PAS BESOIN de subir des régimes punitifs 💀 ou de compter chaque calorie alimentaire en tremblant. Ni de passer de salariée normale à marathonienne H24 en mode extrême 🎭.

Voici LA VRAIE FORMULE qui marche 👉 https://go.marleenhappybelly.fr/mealplan_nouveaudepart 🎯