L’Organisation : Mon Meilleur Allié au Quotidien
L’Organisation : Mon Meilleur Allié au Quotidien
Par / 5 mars 2025
Si je devais donner un seul conseil à toutes les femmes qui jonglent entre mille choses, ce serait celui-ci : organise-toi pour mieux respirer. Parce que franchement, qui n’a jamais eu l’impression de courir après le temps, d’oublier un rendez-vous important ou de finir la journée en se demandant où sont passées ces précieuses heures ?
L’illusion du “Je vais y arriver sans plan”
J’ai longtemps cru que j’étais capable de tout gérer de tête. Mauvaise idée ! À force de vouloir tout retenir, je me suis retrouvée à zapper des tâches essentielles, à repousser des trucs importants et à me sentir complètement submergée. Jusqu’au jour où j’ai décidé de prendre le contrôle avec une vraie organisation.
Ma Méthode en 3 Étapes Simples
✅ 1. Planifier pour alléger son mental
Chaque dimanche soir, je prends 10 minutes pour organiser ma semaine. Un simple carnet, une application ou un tableau sur le frigo, et hop, je note mes priorités. L’idée, c’est de vider son cerveau pour éviter d’y stocker une montagne d’infos inutiles.
✅ 2. Créer des routines pour automatiser
Le matin, pas le temps d’improviser. Alors j’ai une routine rapide et efficace :
Un réveil à heure fixe (oui, même le week-end… ou presque !)
Un petit rituel bien-être : un verre d’eau citronnée, quelques minutes pour moi
Un check rapide de mon planning du jour
Même principe pour les repas : je planifie 3 à 4 repas à l’avance pour ne plus me demander “Qu’est-ce qu’on mange ?” à 19h, affamée.
✅ 3. Accepter d’en faire moins pour mieux faire
C’est sûrement le plus dur… Apprendre à prioriser et à laisser tomber ce qui n’est pas essentiel. Tout ne peut pas être parfait, et c’est OK. J’ai arrêté de vouloir tout faire en une seule journée et j’ai appris à me focaliser sur l’essentiel.
Et toi, c’est quoi ton plus gros défi en matière d’organisation ? Dis-moi en commentaire, j’adore découvrir vos astuces !
(P.S. : Si tu veux un plan d’organisation clé en main pour alléger ton quotidien, dis-moi « plan » en commentaire et je t’envoie ça !)
