mousse au chocolat

Un vendredi tout doux… et une mousse au chocolat réconfortante 🍫💛

April 11, 20252 min read

Un vendredi tout doux… et une mousse au chocolat réconfortante 🍫💛

Ce matin, je me suis réveillée avec cette envie de ralentir un peu, de profiter de mes enfants, de savourer le moment présent… Tu sais, ces jours où l'on sent que la fatigue de la semaine commence à peser, où l’on a juste envie de cocooning et de petites douceurs partagées ?

Et puis, entre deux lessives, une montagne de jouets à ranger et les devoirs qui traînent sur la table, j’ai eu une idée simple, mais qui met toujours tout le monde d’accord à la maison :
👉
Une mousse au chocolat maison… mais version saine, bien sûr !

🌰 IG bas, sans sucre raffiné, hyper onctueuse et fondante… mais surtout ultra facile à préparer. C’est mon petit secret pour faire plaisir à tout le monde sans culpabiliser, ni moi, ni eux !

Une douceur pour finir la journée en beauté 💫

Ce soir, c’est le début des vacances scolaires pour les enfants ! 🎉
Alors j’avais envie de marquer le coup avec une douceur gourmande, mais équilibrée. Tu sais à quel point j’essaie d’inculquer de
bonnes habitudes alimentaires à mes enfants, sans frustration. On peut se faire plaisir avec des alternatives saines, pleines de goût et bonnes pour le corps.

👉 Et cette mousse au chocolat en est la preuve vivante !

Pourquoi tu vas adorer cette recette ?

🍫 Elle est réalisée avec du chocolat noir riche en antioxydants
🌱 Elle est rapide à faire et se conserve parfaitement au frais
✨ Elle est parfaite pour les moments où tu veux te faire du bien… sans exploser ton équilibre alimentaire

Et si tu veux la recette complète, avec les valeurs nutritionnelles, la version imprimable, tu peux la retrouver ici :

mousse au chocolat


Je te souhaite une soirée douce, joyeuse, et pleine de rires d’enfants… et de chocolat 🍫😉
N’oublie pas : prendre soin de toi, ça commence aussi par ce que tu mets dans ton assiette. Et parfois, une mousse au chocolat suffit à te redonner le sourire ❤️

Avec tout mon cœur,
✨ Marleen

#MousseChocolatIGBas #DouceurSaine #MamanBienveillante #VacancesScolaires #LesRayonnantesEnCuisine

Mon petit journal est un espace dédié à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d'elles, trouver l'équilibre entre vie de famille, travail et bien-être. Ici, je partage des conseils pratiques sur l'organisation, l'alimentation équilibrée, la perte de poids et le bien-être mental et physique. Mon objectif est de vous inspirer et de vous accompagner dans votre transformation personnelle, pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien et à créer une vie plus sereine et épanouie.

Marleen HappyBelly

Mon petit journal est un espace dédié à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d'elles, trouver l'équilibre entre vie de famille, travail et bien-être. Ici, je partage des conseils pratiques sur l'organisation, l'alimentation équilibrée, la perte de poids et le bien-être mental et physique. Mon objectif est de vous inspirer et de vous accompagner dans votre transformation personnelle, pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien et à créer une vie plus sereine et épanouie.

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